вы давали себе обещания сделать все как надо, завтра.
Фрактал - это фигура, часть которой повторяется снова и снова, изменяясь в размерах - это и есть принцип самоподобия. Фракталы подобны самим себе, они похожи сами на себя на всех уровнях. Мы - то, что мы думаем и как мы действуем. На этой особенности фрактала основана идея системного коучинга. Когда мы обладаем навыком эффективного мышления, мы можем не бояться ни лени, ни прокрастинации, ни чувства вины, ни нерешительности, ни, тем более, внешних обстоятельств. Когда мы видим в ошибке не провал, а право на перемены Когда мы можем управлять своими тревогами и разочарованиями, то и чужое мнение нам становится безразлично Когда мы точно знаем, где внутри нас находится наша главная опора и как ею воспользоваться в любой момент, то мы перестаем зависеть от внешних факторов. Когда у нас получается изменить свой взгляд и свои действия в любой области, это превращается в навык и мы можем перенести его на все сферы жизни. |
К концу программы от позиции "я ни на что не влияю" вы сможете перейти к контролю над своей жизнью. Научитесь осознанному планированию с опорой внутри себя. Вы создадите план реальных действий и пойдете по нему, ощущая внутреннюю силу и рост.