5 недель, чтобы укрыть себя от тревожных событий и вернуться в работу и созидание Старт 7 ноября 18:00 (зимнее время, Иерусалим)
Я присоединяюсь
Эта программа для вас, если вы:
Чувствуете,
что мышление стало вязким, медленным, стало трудно концентрировать внимание
Чувствуете пустоту,
эмоциональную и физическую, не можете собрать себя который день подряд
Вам кажется,
что вы бесполезны и ни на что не влияете, и у вас пропало желание на что-то влиять из-за иллюзии бесполезности ваших усилий
Смотрите на гору нерешенных вопросов,
откладываете их, потому что "закончились все силы"
Сомневаетесь, в том, что
продвижение бизнеса или любые личные вопросы и проблемы неуместны
Вы ищете способ
вернуться к ясному распорядку
и планам
О программе
5 еженедельных встреч. Поддержка в моменте и логичные простые планы на будущее, которые можно реализовать прямо сразу. Разговор о трудностях, о том, что мешает, пугает, тревожит и попытка усилить адаптивность.
Я хочу
Как это работает
техническая часть:
5 еженедельных встреч в ЗУМе
2 части в каждой встрече: поддерживающая, наполняющая и мозговая. Планирование и возврат контроля через действия.
Рабочий закрытый канал в Телеграмм
Все встречи - их теоретическая часть - будут размещены в закрытом канале. Там вы сможете задавать вопросы, советоваться с коллегами и с ведущей. Доступ к каналу в течение трех месяцев после завершения курса.
Бережность и поддержка на каждой встрече
Гибкость рабочих тем в соответствии с актуальным моментом.
Уважение к частной жизни каждого участника
Запись встреч ведется только в части теории, тогда как практическая работа остается вне скобок. Взаимное уважение к личным границам критически важно для всех участников процесса.
Обо мне
Коуч с 2010 года, НЛП-практик, медиатор, практический психолог, психотерапевт
Больше 13 лет помогаю клиентам построить эффективный диалог с собой и миром, вернуть себе контроль над своей жизнью
18 лет в медицине помогала спасать физические тела, в какой-то момент поняла, что могу делать это и с сознанием и способ мышления тоже
Избавилась от зависимых отношений
В 46 лет ушла из найма во фриланс и начала строить жизнь новым, незнакомым способом
Провела сотни групповых семинаров и тренингов, в том числе в сотрудничестве с различными муниципалитетами Израиля
Я с вами в этой истории. Мы переживем ее вместе.
Что вы заберете с собой:
Вы научитесь
концентрироваться на том, что будет эффективно в каждый конкретный момент времени
Вы поймете,
где заканчивается позиция жертвы и как из нее выходить быстро и с минимальными затратами
Вы узнаете,
как управлять сознанием, тревогой, паникой через тело